“Entrenas como una Mujer…” …Es posiblemente uno de los mejores elogios que puedes escuchar hoy en día, de un entrenador/a.   En este...

Bien, bien, bien… Si alguien quiere perder grasa, la sabiduría convencional dice que debería volcarse en un tipo de entrenamiento...

Sobrevalorado es un adjetivo, no una crítica. De hecho, cada una/o decide entrenar por lo que le dé la gana. Lo cierto es que la silueta,...