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Soy licenciado en Ciencias del Deporte y Actividad Física y Master en Alto Rendimiento Deportivo.

Soy Entrenador Online Certificado, Coach Nutricional NIvel 1 y terminando mi Coach Especialista Menopausia.

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Durante 15 años entrené a deportistas profesionales.

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Ahora ayudo a mujeres ocupadas de +40 a recuperar su ticket de la fuerza. Mujeres increíbles que desean ser increíblemente fuertes, levantando peso, teniendo mejor relación con su alimentación y ganándose el derecho a vivir más y mejor.


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Tommy Álvarez

  • TommyTraining
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